Фото © domashniy.ru
Ряд экспертов считает, что утро нужно начинать со стакана теплой воды. Это благотворно воздействует на организм, оказывая сразу несколько полезных эффектов.
В частности, теплая вода поможет похудеть. Она снижает чувство голода, а также способствует расщеплению жиров и выведению токсинов.
Медики рекомендуют выпивать стакан воды и любителям пляжного отдыха — это защитит поклонников солнечных ванн от перегрева. А теплая вода с лимоном — отличный тонизирующий напиток.
(По материалам сайта medikforum.ru)
