Фото © ИТАР-ТАСС
Австралийские ученые установили, что для будущих мам крайне важна диета. Рацион, состоящий главным образом из фаст-фуда, может привести к преждевременным родам.
Дело в том, что блюда из ресторанов быстрого питания содержат большое количество сахара и жира. Употребление подобных продуктов даже до зачатия увеличивает вероятность преждевременных родов на 50%.
Ученые рекомендуют будущим мамам придерживаться рациона, богатого белками, а также есть фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Крайне желательно отказаться и от вредных привычек.
(По материалам сайта medikforum.ru)