Фото © ИТАР-ТАСС
Британские ученые, занявшись исследованием раковых заболеваний, заодно случайно сделали очень необычное открытие относительно того, как освещенность вашей спальни может влиять на вес.
Так как исследования проводились только на женщинах, открытие тоже касается лишь прекрасного пола. Вердикт ученых строг: женщины, спящие в освещенных комнатах, имеют очень большой риск ожирения!
Все женщины, предпочитающие спать при свете и не затемняющие спальную комнату перед сном, имеют явную склонность к полноте.Все дело в том, что метаболизм в нашем теле напрямую зависит от циклических ритмов организма. И обманывать тело нельзя, оно должно ясно понимать: темно — наступила ночь, пора спать. Тогда и метаболизм начинает работать как часы.
(По материалам сайта meganovosti.net)
